برخی از داروها از خواب REM جلوگیری میکنند؛ پس زمانیکه بیمار مصرف آنها را قطع می کند، این کار یک عوارض کوتاه مدت بر روی میزان خواب REM گذاشته که منتهی به افزایش کابوس شبانه میگردد.ادامه مطلب .
به رویایی اطلاق می گردد که فرد خود میداند که خواب می بیند. در حقیقت، رویابینی آگاهانه یک حالت ذهنی مابین حرکت سریع چشم (REM) و بیداری می باشد. ادامه مطلب .